2012年10月08日
「西」意夏
,FRANCK時計； ,ROLEX時計； ；烈火のまぶしい太陽が、高温、スイカ食べ片は、喉の渇きは暑気を払って、道理で人はそれを「果物の王と」。専門家の紹介、スイカは豊富なビタミン、タンパク質、鉄、カルシウム、カリウム、マグネシウム、燐、亜鉛などの多種の鉱物質やグルタミン酸、アルギニン、果糖などは、本当にいい果物。 ； ； ；スイカは品種が多くて、市場の以下の3種類によく見、黒美人は、このスイカの果実は長楕円形で、メロンが小さく、果皮深黑緑、明らかなストライプ,MIUMIU。
一般的に比較的早熟、果物の皮を薄くして強靭、肉質はジューシー。2は花の皮スイカ、楕円形、瓜は比較的に大きくて、瓜皮色薄緑と深緑の縞に北方がよくあって、比較的に奥手、口当りは澄んで、糖分が高い。三は特に小、これは黄中子小型スイカの代表、果実型を整え、肌色晶黄、肉質は極めて柔らかく脆爽、甘いジューシーで、繊維が少なく、不耐运。 ；；；種無し西瓜は2種類で種子交配て、“普通のスイカの種の体を2組染色体と呼ばれる、2倍体、処理、令2倍体になっ4倍体は、この2種類の品種の交配が生まれ3倍体スイカ、それ自体がない繁殖能力もないため、実。
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2012年10月07日
旅行はとても疲れましたが、同じ食べ物を使って
クリスマス、元旦、春節、サラリーマンたちがついに待ち望みます年末までの旅行シーズン。ストロークコンパクト、遊びたい、でも帰っに秤、どのようにやはり太った？実は旅行はちょうど体重が増えやすいあなたのイベントの1つ、そしてあなたは気づきにくい。空港にとどまり、旅行の合間には、人々を通じてよく食べる消光。旅行のスケジュールを破った年中行事をかき乱した人々、規則的な生活、つい食べ過ぎたので、太ったら自然に発生しました,MIUMIU。
しかし、いくつかの計画をお元の食事や運動習慣回避できる旅行「超過」。康宝莱医学事務と教育部副総裁ルイージ・格拉博士の旅のアドバイス：あなたはどこへ行って、どのように、準備作業は非常に重要な。すべてのハプニングが準備して、たとえば便の遅延等。それだけが全てで万事コントロールの中で、あなたは自分の体重。では今から、この五条実用的な手引きを覚えましょう！ドライブ旅行するなら、「沿道の食べ物を当てにしない」「などが減ったら気軽にホテルの道端に食べましょう」という考えは禁物、やはりいくつかの健康食品と間食を持参しましょう。
ルイージ博士の提案が、もし可能なら、なるべくさまで再出発：「食い足りないから旅行に出かけるように空腹のスーパーマーケットで買い物がよう悲しいと危険」。たとえ早起き出発しないで、朝食を食べ殘し車まで。あなたは可能性が8時から12時絶え間なくあなたの車に朝食を楽しむ。パンのポテトチップスまで、あなたも分からないというのは一体の朝食は道中の気晴らしの間食ました。博士は1部の自分のやり方を用意し、大豆蛋白粉変調のシェークだけでなく、カロリーが低いが、これをいっぱい食べて。
「もしあなたは急遽、持ち歩いて1部の卵白シェイク、このようにあなたが少なくいくらかインスタントの誘惑を受けて持ち帰り、」博士付け加え。荷物を片付けておき、準備する旅行期間の間食簡易包装のクッキー、果物、ナッツ、独立小包の靑果やっても理想のドライブ旅行の軽食があって、しかもも飛行機旅行には絶好の択,グッチバッグ。まず、空港や街路店探して低い熱量の健康食品は大きな課題。あなたはポテトチップスが見つけ、手羽先揚げ、クリームのカステラ、アイスクリームなどの高カロリー、高コレステロールが魅惑のおやつ,シャネルバッグ。
たとえあなたの健康と体重をコントロールする、客観的な条件も許さない。次に、人は多いと思うて強めて荷物を食べ、面倒くさい。あなたがそれらを選んで小さい包装、ばらの食品。これは軽くて、また君をコントロールできる1回食べものの数。たとえば小くるみ、食品店秤重みのバルクミクロソーム桃仁は理想的な旅行のおやつ。50グラム前後の1包み、便利で健康。もしあなたは帯の共有の詰めの大きなポテトチップスともっとあなたは飛行機を待って時にはそれをすべて消滅、あなたのカロリー摂取量は倍増した。
持参食べ物だけではなく、あなたにカロリーもあなたのために減少、支出を節約。気をつけて、飛行機の無料飲料罠水分を保つことはとても重要で、特に飛行機に乗った時。あなたを提案して空中で１時間おき一杯流体。多くの人は自宅やオフィスでも堅持して水を飲むや健康茶。しかし面白いのは、いったんスチュワーデスサイダーの車を押してあなたに聞く「オレンジジュースは茶」の時に、多くの人はいずれも躊躇。やってみなければジュース？あなたはこんなに考えて、そして1杯飲んだジュース。
20分後、あなたはまた続杯。そこであなた入りました多くのカロリーを飲む。やはり堅持して水を飲む、お茶や低糖のスポーツドリンクでしょう、私はあなたの良い習慣を変える旅行。ミニバーや食事用心ホテルだろう誘惑多くのホテルで部屋設置ミニバーや食事でしょう。冷蔵庫の中にいっぱい入れ色とりどりの飲み物、ガラス棚に陳列各種の食べ物。この組み合わせ、式の誘惑危険もある。多くの人々のようにと作者があったホテル面食べる、ポテトチップスの経験。
もし夕食だけが途中で解決して、夜にはホテルに帰って、インスタントの誘惑に弱い。お尋ねしますが、ホテルの近くのスーパーやホテルはどこでしょう、私が歩いていく道を多く食べてお腹に何百カロリー。別の目だけが旅行の「五星」の旅、贅沢な旅行、旅行などの名詞をますますが旅行社の看板に。多くのサラリーマンは忙しい仕事の合間に望みの旅行を通してリラックスして、全行程の車の送迎が動きだけでいい、目。そうすると、肉は長くはないよ。
もしあなたの航空便が遅延は、この時間を利用して空港でぶらぶらして行きましょう。座るな空港デザートの店は月日を送る。旅行はとても疲れましたが、同じ食べ物を使って。ホテルの後で散歩してかもしれないが、隣の景色もあなたにサプライズ。もちろん無料のジムホテルもよく利用。適度の移動にはきっとあなたも疲れを、あなたの旅の楽しみです。肝心な点は、それはあなたを助けて消耗長い時間座っている不動買いだめの熱量。もしあ
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2012年10月05日
「によるかゆみの最も主要な原因は乾燥肌
冬の乾燥の天気が起こりやすく、皮膚のかゆみ、特に夜に寝て暖かい布団の中にまたかゆくて、なんだかまた扎,TIFFANY-Handchain。これはどういうことですか？「によるかゆみの最も主要な原因は乾燥肌。」首都医科大学附属北京友好病院の皮膚科の主任医師の刘永生受け入れ《生命時報》記者の取材の時によると、冬の天気は寒くて乾燥して、人体の内分泌物の排出皮脂腺が難しくなり、肌が乾燥して明らかで、特に高齢者。多くの人は、皮膚がかゆく時熱い風呂や熱のタオルでふけかゆみ、解くことができるが、結果はよく暑く痒くなる,オメガ ベルトコピー。
これは暑いので自体の皮膚は一定の刺激を強め、かゆみ、新たな条件反射を形成して、思わずに引っかき回して、これもどうしてほど暖かい布団、皮膚に痒くなるの原因,TIFFANY-Earring。そのため、夜寝る時くれぐれもひっかけてが厳しい、もし家に暖房は暑いので、少し開け時窓でも、加湿器や植物栽培の方法で適当な湿度を維持し、皮膚の水分の蒸発を減らす。皮膚のかゆみを避けるために、刘永生はみんなを提案して、冬お風呂に入る回数が多すぎるべきでなくて、毎週1―2回十分。
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2012年09月28日
白酢を除く
多くの人に「争「ハチ」は恐らく苦くて嫉妬」の養生説、つまり多く食べて蜂蜜、酢、ゴーヤーなどの苦味の食品。しかし漢方医の養生専門家は注意して、争いが「蜂」嫉妬すぎるべきでなくて、さもなくば可能ほどほどにして、かえって健康を損ねているが,CHANEL時計。北京中医薬大学付属病院亜健康課東副主任指摘葛辛、蜂蜜、栄養豊富に含まれる多糖と果糖、できる便秘便通、肺を潤すこと咳を止める効果。ただし、ハチミツ糖分が高いだけでなく、糖尿病患者に適しないで、しかも老人、血糖が安定しない人も、過度に食用するべきでありませんハチミツ,OMEGA時計。
酢を消化して、食欲をそそる健脾臓の作用があり、胃酸分泌症の人は特に良い。でも、食べ過ぎの酢は、パントテン酸を招くかもしれなくて、胃の調子が悪いなどの問題。さらに血圧の高い人にとっても、食べ過ぎない酢（白酢を除く）,コーチバッグ。ニガウリは血糖値を下げる、清火の効用について、飲食が脂っこいの人、血糖値の高い人はすべて比較的に適当な食べ物。でも、もし追求ゴーヤ体に対してのメリットを摂り過ぎは、「心」が傷、心臓に健康に悪影響を与えるため、食べて「苦」もいい加減にしろ。
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2012年09月27日
ウイルスに感染し、細菌感染や他の病原微生物の感染
；近日の各大きい病院診察多くの点滴の人、そのほとんどは気管支炎。は患者の診察の李医によると、最近、天気が変わりやすく、風邪の多いだけではなくて、気管支炎のも多い。気管支炎の症状は咳,ルイヴィトン バッグ。咳をなめてはいけません、それは大病の兆し。特に接触刺激物後、過労後、気候変化後の出現の咳、気候は暖かくなったらいい、証明あなたは患上気管支炎。2は咳が。気管支内分泌物の表現を蓄積する道を引き起こすの反射的に咳をして、この時に気管支粘膜充血、水腫が病状を強めた後。
痰咳の数と正比例になって、普通の朝痰の量が多く、昼間は少なくて、遅寝の前にも列痰場合、この状況は慢性気管支炎を形成する。三は喀痰。痰は朝までがいつでも痰の大量に分泌して、特に夜の睡眠の時に、ガスパイプライン腔内痰は絶えずに加え、副交感神経の相対的に興奮して、いったん体位変動が起こるため大量列痰、甚だしきに至ってはいない痰喘やむ安痰を、非純側がしばし憩い列,BURBERRY財布。ここまでくる証明あなたは深刻な慢性気管支炎の時期に入って、そしてさまざまな合併症を引き起こす可能性がある。
4は喘ぐや息が続かない。慢性気管支炎を引き起こすから痙攣で喘ぎ、伴って吠える唸り音再発、息苦しくて気が塞いで、苦しんで、従来の冬の発作がシーズンを問わない。これはすぐ併発閉塞性肺気腫、肺の原性心臓病が現れて、動悸、むくみ、体がだるくて、息が続かないばかりか、し、胸背痛みや全身不快と行き来はあえいで、生活を自分でない。急性気管支炎の発病原因漢方医は急性気管支炎の発病原因と両端冷えこみ内傷。外観を風、寒さ、濡れて、熱くて、暑、乾燥し、火は口の鼻や毛皮侵入肺より肺の息に逆による咳、喀痰。
内傷を食、情志、倦要因と。また、急性気管支炎の発病すると以下の要素が関係して：（1）感染：もし鼻ウイルス、副インフルエンザウイルス、気道合細胞ウイルス、アデノウイルスなどのように、まず気道炎症、例えば風邪を引いて、咽頭炎、インフルエンザが蔓延を引き起こす、下を向いて喉、気管、気管支炎。また、マイコプラズマ、クラミジアやカビ菌による病気の発生も気道,ROLEX時計。（2）か化などの刺激を与えた寒い空気、粉塵、二酸化硫黄、塩素など刺激ガスも宜発病を引き起こして。
（3）などバクテリアタンパク質やアレルギーの要素：寒いアレルギー、寄生虫、回虫の幼虫が肺臓移行ときは、急性気管支炎を起こす。少数の子供の急性気管支炎髪の作者を繰り返し、排除すべき嚢胞性繊維肺あるいは低丙種ボール蛋白質。慢性気管支炎を誘発する外部要因（1）理化刺激など要素：たばこを吸って、寒い気候や急変の気温など気象要素、空気汚染や職業要素など。空気汚染の要因が主に様々な物質を燃やした排気ガス、化学工場の排出ガス、車の排気ガスの発生の煙や微粒子など；（2）を含む感染の要素：ウイルスに感染し、細菌感染や他の病原微生物の感染；（3）アレルギー要素。
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4は喘ぐや息が続かない。慢性気管支炎を引き起こすから痙攣で喘ぎ、伴って吠える唸り音再発、息苦しくて気が塞いで、苦しんで、従来の冬の発作がシーズンを問わない。これはすぐ併発閉塞性肺気腫、肺の原性心臓病が現れて、動悸、むくみ、体がだるくて、息が続かないばかりか、し、胸背痛みや全身不快と行き来はあえいで、生活を自分でない。急性気管支炎の発病原因漢方医は急性気管支炎の発病原因と両端冷えこみ内傷。外観を風、寒さ、濡れて、熱くて、暑、乾燥し、火は口の鼻や毛皮侵入肺より肺の息に逆による咳、喀痰。
内傷を食、情志、倦要因と。また、急性気管支炎の発病すると以下の要素が関係して：（1）感染：もし鼻ウイルス、副インフルエンザウイルス、気道合細胞ウイルス、アデノウイルスなどのように、まず気道炎症、例えば風邪を引いて、咽頭炎、インフルエンザが蔓延を引き起こす、下を向いて喉、気管、気管支炎。また、マイコプラズマ、クラミジアやカビ菌による病気の発生も気道,ROLEX時計。（2）か化などの刺激を与えた寒い空気、粉塵、二酸化硫黄、塩素など刺激ガスも宜発病を引き起こして。
（3）などバクテリアタンパク質やアレルギーの要素：寒いアレルギー、寄生虫、回虫の幼虫が肺臓移行ときは、急性気管支炎を起こす。少数の子供の急性気管支炎髪の作者を繰り返し、排除すべき嚢胞性繊維肺あるいは低丙種ボール蛋白質。慢性気管支炎を誘発する外部要因（1）理化刺激など要素：たばこを吸って、寒い気候や急変の気温など気象要素、空気汚染や職業要素など。空気汚染の要因が主に様々な物質を燃やした排気ガス、化学工場の排出ガス、車の排気ガスの発生の煙や微粒子など；（2）を含む感染の要素：ウイルスに感染し、細菌感染や他の病原微生物の感染；（3）アレルギー要素。
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2012年09月26日
精子発生が成熟してからまでを精管約7週間
熱文推薦：男裸で眠るの三大メリットアメリカ南カリフォルニア大学医学院のリチャード& # 8226；パル森さんは最近発表した研究結果――暑いおふろに一時間を液体に浸して、男性の生殖能力に及ぶ6週間の損害,ROLEX時計。パル森3人の男を29.1℃水温の湯船に浸した時間、結果、３人の男性の精子の生産能力と精子の浸透力が低下した,CHANEL時計。もちろん、これはただの入浴36時間後精液サンプリング分析結果を得て、最悪の影響で4週間後現れ,ルイヴィトン財布。
この説明は甚だしきに至っては未成熟の精子はダメージを受けることも（精子発生が成熟してからまでを精管約7週間）。実験の結果はまだ確認、湯浴7週間後、男の出産能力と精子活力やっと正常。生活チャンネル熱文ランキング男裸で眠るの三大メリット（写真）1200972男の健康を3か所1008511よくこの歴史的建築物百歳の養生八大同好903058あなたはできる47条長寿経典秘訣832160この10体が小さい問題は兆候（写真）815305長寿はオタク？何769511
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2012年09月25日
調血気を陰人体腹、背中を陽
今は春夏の交際して、太陽は温和で暖かい人でない真夏の太陽が許せない、まさにを楽しむ「太陽の良い時機を進むことに補う。干し頭：阳ガス漢方医は、「頭を諸陽の曲」、つまりすべての陽の息が集まる地方、凡そ五臓エキスの血、六腑清、陽の気の送金は頭部。百会の穴は頭の真中（2耳直に接続コードの中点）は百脈が点。日光浴をする時、きっと光焼け頭が午前11時から午後1時の間に太陽を浴びて、この時の日光の陽の息の最も十分。
干し背中：調血気を陰人体腹、背中を陽。人体の督脉、十分に太陽の膀胱（分布五臓六腑の背中経穴）は分布背中で。これらのツボを干してから調理臓腑血気の役割,BURBERRY財布。我々は太陽を背にして、背中だけ直射日光、そのうちに、が感じて全身が暖かくて、気持ちがいい,ルイヴィトン バッグ。また、漢方医の話では「背中を陽、心肺主の」とは、よく干す背中、そして強壮心肺の機能。足を干す：寒気諺によると：“寒が足元からから」。阳虚体質の人は一年を通じて足が冷たい。
このような事情が一番は足を干す。日光が連れ去られて足の寒さ、さらに加速カルシウム吸収を助け、骨粗鬆症予防。春夏に足足に日光、エネルギーを蓄え、冬まで助けて寒さをしのぎ、護衛の正しい気風。また、すねの足三里穴（東京すねのほか膝下4横中指、脛骨エッジ）は人体の非常に重要な保健穴、普段よく押しが強い体を練る鍼灸、調理の好み。穴をさせて足三里日光を受け入れて、もとてもよい保健作用。手のひらを太陽：促進睡眠時、あるところを顧みるは少ないかもしれません、それは私たちの手,エルメス 偽物バッグ。
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2012年09月24日
をきれいに洗って、適量の水煮代茶
「夏至3庚数伏せる」、夏至後を意味、一年で最も辛い暑さ―――「暑中」（注：旧暦で「暑中」、つまり一年で一番暑い時期。盛暑が小暑と大暑の間に、一年で最も高い気温で湿気、蒸し暑い日が来る。夏至時節の天気はひどく暑くて、屋外での作業に長時間太陽の下を避けるために働いて、強化する防護、熱中症予防。夏季の天気はひどく暑くて、汗をかきやすい、汗が出た後ですぐに水をさす、適切に水分を補充して、冷たい飲み物が不適切飲も、すぐシャワーを洗うべきでなくて、この時の陽の息の外で、伏陰を含め、臓腑の陽の息の空虚で、腠理開泄（皮膚の筋模様開放）を受けやすい寒湿邪風が襲い、損傷の陽の息。
また、エアコンの温度を低くないで、室内外の温度差は大きい。暑い時多くの市民の食欲がなく、とくに脂肪種類の食品の興味がなくなっ。汗の損失が大量の水分、たんぱく質、ミネラル、ビタミンなども汗に従って流失。人体内の蛋白質の吸収率も高温の天気に下がって、分解速度が増し、ので注意して補充蛋白質。夏のために一連の食欲効果が変わる、この時の飲食は調整不適、宜あっさり肥甘濃厚な味がおいしい食べ物肥飽きやすい化熱生風を奮い立たせる疔の疾、ここは過度に食べて熱食品を避けるために、のぼせる。
そして、冷凍生の野菜の果実はほどほどには、過度の食事会損傷の好み、さらに吐瀉する。また、のぼせの人、飲食の方面でも注意、口腔潰瘍はスイカを食べるべきでなくて、さもなくばますます深刻。そして緑豆のスープ、ウメ小豆湯、冷たい茶などの渇きをいやす暑気を払う食品、養生保健の観点から、適正な飲料が、冷やして食用に適しませ,流出エルメス。クログワイさとうきび茅根飲クログワイ250グラム、さとうきび50グラム、鮮ボウコン100グラム（または乾品50グラム）をきれいに洗って、適量の水煮代茶。
ある唾液の分泌を促進して効果を下げて暑気を払う。白朮茯苓フナの魚のスープ白フナ1条（約250グラム）、白朮15グラム、茯苓25グラム、豆腐1元、姜葱、ニンニクなどの調味料をそれぞれ適量。フナの魚の鱗、えら、内臓に行って、きれいに洗って、水適量と茯苓ビャクジュツ煮ることと、魚熟する時豆腐煮作用を加え、調味料、少し煮ます。健脾臓と胃が、暑気を払って唾液の分泌を促進して効果。冬瓜三豆スープトウガン250グラム、アズキ50グラム、緑豆60グラム、インゲン30グラム、塩適量。
冬瓜をきれいに洗って、皮に行って、切片、洗浄の赤小豆、緑豆、インゲン共同鍋の中に入れて、適量の清水弱火～3豆熟れ精製塩、転職後すぐなり。ある利湿の効果を下げて暑気を払う、内臓を強くする。 ； ； ；推薦閲読： ,クロエバッグ； ；冬病夏治：夏至節気鍼灸最も適して ； ,エルメス財布； ；夏至は人体の陽の息が最も盛んな時、だから夏至の養生に注意して慢性呼吸器疾患の患者の保護の陽の息は、夏が食べやすい、寒い食品、胃痛、腹痛や下痢患者は、夏至15日前後に適切な展開夏至節気の鍼灸の治療。
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そして、冷凍生の野菜の果実はほどほどには、過度の食事会損傷の好み、さらに吐瀉する。また、のぼせの人、飲食の方面でも注意、口腔潰瘍はスイカを食べるべきでなくて、さもなくばますます深刻。そして緑豆のスープ、ウメ小豆湯、冷たい茶などの渇きをいやす暑気を払う食品、養生保健の観点から、適正な飲料が、冷やして食用に適しませ,流出エルメス。クログワイさとうきび茅根飲クログワイ250グラム、さとうきび50グラム、鮮ボウコン100グラム（または乾品50グラム）をきれいに洗って、適量の水煮代茶。
ある唾液の分泌を促進して効果を下げて暑気を払う。白朮茯苓フナの魚のスープ白フナ1条（約250グラム）、白朮15グラム、茯苓25グラム、豆腐1元、姜葱、ニンニクなどの調味料をそれぞれ適量。フナの魚の鱗、えら、内臓に行って、きれいに洗って、水適量と茯苓ビャクジュツ煮ることと、魚熟する時豆腐煮作用を加え、調味料、少し煮ます。健脾臓と胃が、暑気を払って唾液の分泌を促進して効果。冬瓜三豆スープトウガン250グラム、アズキ50グラム、緑豆60グラム、インゲン30グラム、塩適量。
冬瓜をきれいに洗って、皮に行って、切片、洗浄の赤小豆、緑豆、インゲン共同鍋の中に入れて、適量の清水弱火～3豆熟れ精製塩、転職後すぐなり。ある利湿の効果を下げて暑気を払う、内臓を強くする。 ； ； ；推薦閲読： ,クロエバッグ； ；冬病夏治：夏至節気鍼灸最も適して ； ,エルメス財布； ；夏至は人体の陽の息が最も盛んな時、だから夏至の養生に注意して慢性呼吸器疾患の患者の保護の陽の息は、夏が食べやすい、寒い食品、胃痛、腹痛や下痢患者は、夏至15日前後に適切な展開夏至節気の鍼灸の治療。
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2012年09月23日
DO-MAINfest Global
700数名の賓客に参加したプレイボーイのビルでの饗宴75人が感染し、原因不明と《デーリー？メール」13日の報道によると、『プレイボーイ』雑誌の創始者ヒュー・海夫はロサンゼルスの「プレイボーイビル」が先日開催された1世界規模の会議の後、爆発の神秘的な疾患、75名が出席して客に感染,ルイヴィトン バッグ。発表によると、現地時間2月3日、年に一度のドメイン名の世界大会（DO-MAINfest Global）はロサンゼルスの「プレイボーイビル」が行われ、多くのお客様700参加したこのイベント,MARCJACOBS。しかし会議終瞭48時間後、多くのお客様は突然倒れ、発熱、呼吸困難や激しい頭痛などの症状。4人のパーティに参加した男性はスウェーデン診断されて軍団菌病で、これは1種のはエアコンシステムの中にある細菌による伝染病。多くの被害者は彼らの症状ツイートしやSNS Facebookに、大会の主催者がつけば今回病傾向。会議に参加した客艾略特・ヒル沃は「多くの人がブログに非難のプレイボーイのビルが、感染源はまだ未確定,流出エルメス。」「プレイボーイ」会社の広報担当者は、現在の「プレイボーイビル」に至る所すべて公共衛生部の調査員。海夫と24歳のイギリスモデルの婚約者クリストール・ハリスは住んでこの価値6400万ドル（約4.
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2012年09月22日
シロキクラゲアイマスク
； ；；；； ；結婚女子学生にとって本当にとても重要で、誰にも見せたいあの日の最も美しい自分。多くのふだんあまり重視の保養のMM、婚前も動いて、よく結婚式の準備をしてた。人として私に分けて、私の婚前保養と心得て、みんなに対してある程度助ける希望、睡眠：保養のMMはすべて知っていて、十分な睡眠美容に役立つ。特に夜11時から午前2時の間には自己修復皮膚の最優秀時間帯ですよ、ちゃんと利用よりいかなるスキンケア商品も役に立つ。
,TIFFANY-Necklace；2、飲食：婚前三ヶ月は飲食を制御して、多く水を飲んで、忌辛いもの、タバコと酒はいいよ！飼って必ずバランス、提案を食べる野菜や果物、牛乳やヨーグルトを飲む,コーチバッグ。このような食習慣体つきを維持することができるだけではなく、髪の天然痘は避ける。三、運動前は一番簡単な運動、例えばジョギング、バドミントン。適当な運動は血液循環を促進することができるだけではなく、新陳代謝を加速させ、肌つやつやして光沢があり、調整も可能形で、体質を増強。
結婚式の写真撮影や結婚式当日はすべてとても体力に4、美容：美容は婚前欠かせない段階で、まめにマスクを作る、保湿、美白のも気になり、日焼け止め。結婚前の月にくれぐれもやって整形、ぶち、祛痘何の美容プロジェクト、もしも何か問題が終身の悔恨。私が婚前スキンケアも美白保湿が重要ですが、他にも化粧で補う。むしろ目の保養を大切に。ペアは暗い目の週り、ない水袋で濡れた目はすべてのMMの追求に言って私はどうしましょう～1、うまくする眼部ケア、毎日堅持してアイクリームで、この私はすでに堅持して何年になりました、前の動向にわざわざ買ったエスティーローダーの特潤目の精華クリーム元のアイクリームを組み合わせて一緒に、もっと効果が発揮できる、そしてANRもともと単独使用するクマ、目の袋と細い紋様の効果。
2、間隔の性の体操アイマスクは、そんな免洗のアイマスクよ、比較的に便利。また覚えて夜寝る前に必ず少なく水を飲んで、この袋の発生を減らすことができる,クロエバッグ。私は発見しANRでまず下地、また敷アイマスクの場合、効果も良い。3、共有の下僕の自家製アイマスク方法牛乳アイマスク：綿の切れでやした後にスキムミルク、まぶたの上にのせ。毎日2回、毎回10分。効果：去眼袋最。シロキクラゲアイマスク：キクラゲ煮詰める濃汁に入れ小瓶冷やし、毎回取3まで5滴を塗って目じり、目の週間。
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結婚式の写真撮影や結婚式当日はすべてとても体力に4、美容：美容は婚前欠かせない段階で、まめにマスクを作る、保湿、美白のも気になり、日焼け止め。結婚前の月にくれぐれもやって整形、ぶち、祛痘何の美容プロジェクト、もしも何か問題が終身の悔恨。私が婚前スキンケアも美白保湿が重要ですが、他にも化粧で補う。むしろ目の保養を大切に。ペアは暗い目の週り、ない水袋で濡れた目はすべてのMMの追求に言って私はどうしましょう～1、うまくする眼部ケア、毎日堅持してアイクリームで、この私はすでに堅持して何年になりました、前の動向にわざわざ買ったエスティーローダーの特潤目の精華クリーム元のアイクリームを組み合わせて一緒に、もっと効果が発揮できる、そしてANRもともと単独使用するクマ、目の袋と細い紋様の効果。
2、間隔の性の体操アイマスクは、そんな免洗のアイマスクよ、比較的に便利。また覚えて夜寝る前に必ず少なく水を飲んで、この袋の発生を減らすことができる,クロエバッグ。私は発見しANRでまず下地、また敷アイマスクの場合、効果も良い。3、共有の下僕の自家製アイマスク方法牛乳アイマスク：綿の切れでやした後にスキムミルク、まぶたの上にのせ。毎日2回、毎回10分。効果：去眼袋最。シロキクラゲアイマスク：キクラゲ煮詰める濃汁に入れ小瓶冷やし、毎回取3まで5滴を塗って目じり、目の週間。
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2012年09月21日
1、性能の近くでないと一緒に
私たちがものの特徴から、ずっと使ってセットのスキンケアの女は少なく、ほとんどが自分の肌に合ったものを使うと組み合わせて、必ず一定のルールに従って、皮膚に負担にならないように、スキンケアする注意することは何ですか？1、性能の近くでないと一緒に ； ； 。人々の習慣性と効果に近い製品を一緒に使って、いっそうの効果は、この考えは間違い。皮膚の専門家は、みんなと同じ使用しないほうがいいスキンケア作用。
製品成分や効果のために似て、組み合わせした後、製品の性能とたまに弱体化、互いに相殺,OMEGA時計。 ； ,エルメス コピー； ；道理は実はとても簡単で、各ブランドの紹介もどのように彼らの製品は、その近くに効果の製品の成分をくわえてあるいは仕事の原理は非常に似て。に加えて、肌本来の吸収の能力には限界があって、栄養過多お肌に吸収できない可能性もあるが、拒絶反応。2、混用時の注意 順；； ；化粧品の使う順序を除いて清潔のほか、基本的に従って化粧水、美容液、ゲル、乳液、クリーム、油製品の使用の順序。
； ； ；その原因は偏向油クリーム類の制品、分子が大きく、潤す度が高く、塗った後に皮膚の表面に膜形成。もし先に塗ってこうした製品、分子の小さい水状、美容液などの製品は難しい肌に吸収され、どころではない役割を果たした。3、敏感肌さ 成分の ；；；もし敏感肌、日常の看護の製品の中でできるだけ異なるブランドが含まれ、なだめる効果が落ち着いたスキンケア用品。
例えば酪エステルの木、カロチンなどの成分の製品。いったんは乾燥、剥離、赤みなどの不快の状況の時に使えて、できるだけ肌へのダメージを。 ；；；敏感肌をミックスした原則：角質は薄くて角質に損傷は敏感肌の主な理由は、ミックスの主な原則は角質を傷つけないよう、減少刺激,ROLEX時計。4、知らない製品成分で 混用 ；； ；ユーザーにはあるブランドのクリーム、化粧水、栄養液、乳液など製品の成分がわからない時、決して勝手に混ぜて使うのを避けるためによってブランドの製品が不良反応、ダメージ肌。
；；；を保障するために利用者にする製品の安全性やをさらに発揮する混用製品の効果で、提案する前に専門の美容師、ただ個人差の肌の状態を別のスキンケア用品、適切な組み合わせしてこそ、製品を達成する最良の効果。5、スキンケアミックス禁忌 ； ； ；ある皺のスキンケア製品を防ぐため、肌の老化に盛り込まれるホルモン医薬品、肌に大人の人が似合うのに対して、ホルモンの分泌の正常な若者にとって、積極的な役割どころか、かえって肌を刺激して、甚だしきに至ってはいくつかの皮膚病変。
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； ； ；その原因は偏向油クリーム類の制品、分子が大きく、潤す度が高く、塗った後に皮膚の表面に膜形成。もし先に塗ってこうした製品、分子の小さい水状、美容液などの製品は難しい肌に吸収され、どころではない役割を果たした。3、敏感肌さ 成分の ；；；もし敏感肌、日常の看護の製品の中でできるだけ異なるブランドが含まれ、なだめる効果が落ち着いたスキンケア用品。
例えば酪エステルの木、カロチンなどの成分の製品。いったんは乾燥、剥離、赤みなどの不快の状況の時に使えて、できるだけ肌へのダメージを。 ；；；敏感肌をミックスした原則：角質は薄くて角質に損傷は敏感肌の主な理由は、ミックスの主な原則は角質を傷つけないよう、減少刺激,ROLEX時計。4、知らない製品成分で 混用 ；； ；ユーザーにはあるブランドのクリーム、化粧水、栄養液、乳液など製品の成分がわからない時、決して勝手に混ぜて使うのを避けるためによってブランドの製品が不良反応、ダメージ肌。
；；；を保障するために利用者にする製品の安全性やをさらに発揮する混用製品の効果で、提案する前に専門の美容師、ただ個人差の肌の状態を別のスキンケア用品、適切な組み合わせしてこそ、製品を達成する最良の効果。5、スキンケアミックス禁忌 ； ； ；ある皺のスキンケア製品を防ぐため、肌の老化に盛り込まれるホルモン医薬品、肌に大人の人が似合うのに対して、ホルモンの分泌の正常な若者にとって、積極的な役割どころか、かえって肌を刺激して、甚だしきに至ってはいくつかの皮膚病変。
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2012年09月20日
また、牛乳が催眠作用、しかし助眠り
何をやっても最高の時間、時機を大切にして、美容と健康も自分の最優秀時間、把握美容の養生の最優秀時間、あなたに半分の労力で倍の成果を、美しい自然と健康にはもっともっと。美容の最優秀時間：皮膚の新陳代謝は午前12時から朝6時最も旺盛なので、寝る前に行う美容スキンケア効果を果たすことができる最高の、新陳代謝を促進すると皮膚保護の健康効果,ライター。風呂の最優秀時間：毎晩寝る前に来35～45度のぬるま湯で浴、全身の筋肉、関節のたるみ、血液循環を加速。 ；果物の最優秀時間：食前1時間ので、果物属生食、生ものを食べる後食べる食品、体内の白血球の細胞が増えないことに利益があって、人体の免疫システムを守る。 ；牛乳を飲むの最優秀時間：ミルクカルシウムが豊富な、中高年夜寝る前に飲む、補償の落ち込んだ状態で血保護骨格。また、牛乳が催眠作用、しかし助眠り。 ；歯を磨くの最優秀時間：食後3分はうがい、歯磨きの最優秀時間。そのとき、口腔細菌の分解を始める食べ物の殘りかす、その発生の酸性物質易腐食、溶解牙釉させ、歯が損害を受けた。 ;睡眠の最優秀時間：夜10～11時ベッドが、人の深い睡眠時間は午前12時から3点で、寝た後に1時間半も深い睡眠状態に入る,ROLEX時計。昼寝から午後で最高1時から、この時に意識が低下しているが眠りやすく,オメガ ベルトコピー。 ；運動の最優秀時間：夕方鍛えて最も有益で、体力が発揮や体の能力に適応するのは、いずれも午後に近いたそがれベスト。この人の味覚、視覚、聴覚などが一番敏感で、全身協調能力最強、特に脈と血圧が穏やかで、最も適切な運動。 ；散歩の最優秀時間：食後45分から60分、１時間に4 .
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2012年09月19日
よくマッサージ肌の微循環を調節する
； ； ； ；；；春が来た、春の乾燥と変わりやすい気候やすい肌に刺激を受けて、様々な皮膚アレルギーを引き起こす問題、たとえば、乾燥など、小編今日教えには春のスキンケア問題への対応！&ldquo ;危機筋&rdquo；信号：外出帰って、少し赤くなって、肌がきつくて、気分がよくないのだが、外見は見えない。抗敏のポイント：強健肌肌刺激の能力を強め、抗。肌にほんのりと赤いどうケア看護案：1増加コラーゲン。コラーゲンを助けることができる肌に傷ついた組織を修復し、細胞の新陳代謝を高める、増加抵御力,コーチバッグ。春の内外の双修、肌に補充コラーゲン防げ肌がアレルギーの現象。2 .
よくマッサージ肌の微循環を調節する。もし外出帰宅後によく&ldquo；真っ赤になる&rdquo；、説明冷間に皮膚の表面の生まれた軽いうっ血、微小循環が悪くなった表現,CHANEL時計。寝る前に適度で顔のマッサージをやわらげ問題。3 .最近弱酸性クレンジング。春の使用は避けてアルカリ成分や清潔の力の強い制品で、低い泡のクレンジングは良くて、清潔な回数を減らし、毎日２回十分に、過度に清潔させてしまう敏感肌はもともととても脆い皮質膜傷つく。4 .
減って角質に行って回数。春の変わりやすい気候で、我々の肌が乾燥し、敏感で、この時は減って角質に行って回数を防ぐため、人は破壊は脆弱な皮脂膜。油性の筋肉と皮膚は毎週1度にドライ肌最高減少は毎月1度、佳,TIFFANY-Earring。膚質に偏薄い者にとって、春が一番いい使わないスクラブ型製品を利用して角質に行って、二重のさわやかな肌の水で洗浄効果。&ldquo ;危機筋&rdquo；信号：肌のかゆみ、局部の脱皮現象。春の皮膚易渇水、油と水のアンバランスによる肌が乾燥して、かゆみ、脱皮現象。
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減って角質に行って回数。春の変わりやすい気候で、我々の肌が乾燥し、敏感で、この時は減って角質に行って回数を防ぐため、人は破壊は脆弱な皮脂膜。油性の筋肉と皮膚は毎週1度にドライ肌最高減少は毎月1度、佳,TIFFANY-Earring。膚質に偏薄い者にとって、春が一番いい使わないスクラブ型製品を利用して角質に行って、二重のさわやかな肌の水で洗浄効果。&ldquo ;危機筋&rdquo；信号：肌のかゆみ、局部の脱皮現象。春の皮膚易渇水、油と水のアンバランスによる肌が乾燥して、かゆみ、脱皮現象。
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2012年09月19日
滑らかにしわが、美容液、栄養
； ；；；； 。たくさんの美女が好きDIYパック、蜂蜜は柔らかい美白、アンチエイジング効果。今日小編を紹介し5項下DIYハチミツ美白祛パックのやり方で、あなたもちょっと楽しんで蜂蜜の美容効果。 ； ；；；； ； ； ；キュウリハチミツ祛パック ； ；；；； ； ,コーチ財布；鮮キュウリ1根、ハチミツ1スプーン。
キュウリにきれいに洗って汁を搾って、蜂蜜と調和、均一に塗り、顔に、待20～30分後に水で洗って；あるいはキュウリを薄切りにハチミツをつけて、貼って顔面に、毎日朝晩の各1度,SHOES。素肌を祛以外のほか、栄養の皮膚を強化するには、皮膚の弾力性を持った作用。 ；；；； ；；；また、ハチミツパック、蜂蜜オリーブオイルパックなどにも、いくつかのおしゃれMMの支持は、みんなが自分の皮膚を使用する。
もし後の不良反応を塗って、すぐ洗い流し必要。 ；；；； ； ； ；卵蜂蜜マスク しわ ；；；； ； ； ；卵1、ハチミツ1おたま。卵白を取り出し、ハチミツを入れて攪拌して、均一に塗り、額、眼週のなどのしわを待所で、目を閉じ、その自然乾燥さ30分後、清水できれいに洗って。
毎週2～3度。滑らかにしわが、美容液、栄養。 ； ；；；； ； ；オレンジハチミツ祛パック ； ；；；； ； ；オレンジ1、ハチミツ1スプーン、医療用のアルコール少し。 ； ；；；； ； ；蜜柑をきれいに洗って、皮ながら一緒に入れて碗の中で、加入ハチミツや少し医療用のアルコール、攪拌して後、冷蔵庫に入れ2～3時間、取り出して使える,シャネルバッグ。
毎日の朝と夜に塗りしわか所、約20分後に水で洗い。適用を取り除くことができるだけではなくてしわ、皮膚も潤滑。 ； ；；；； ； ；トマトハチミツ祛パック ； ；；；； ； ；トマト1の適量、ハチミツ。は、トマトを洗浄する絞り汁、適量に加入ハチミツ、調和、均一に塗る顔面、ただじっとしている後に水で洗い。
毎日朝晩各敷1回、毎回20～30分。 ； ；；；； ； ；ヘチマハチミツ祛パック ； ；；；； ； ；鮮ヘチマ1根、ハチミツ1スプーン、医療用のアルコール少し。ヘチマを洗浄絞り汁、蜂蜜、医療用のアルコール混ぜ、塗って顔面の、ただじっとしている後に水で洗い。もは新鮮なヘチマ搾汁、加入1スプーン小麦粉かき混ぜた後、顔に塗って約20分、水で洗い。
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毎週2～3度。滑らかにしわが、美容液、栄養。 ； ；；；； ； ；オレンジハチミツ祛パック ； ；；；； ； ；オレンジ1、ハチミツ1スプーン、医療用のアルコール少し。 ； ；；；； ； ；蜜柑をきれいに洗って、皮ながら一緒に入れて碗の中で、加入ハチミツや少し医療用のアルコール、攪拌して後、冷蔵庫に入れ2～3時間、取り出して使える,シャネルバッグ。
毎日の朝と夜に塗りしわか所、約20分後に水で洗い。適用を取り除くことができるだけではなくてしわ、皮膚も潤滑。 ； ；；；； ； ；トマトハチミツ祛パック ； ；；；； ； ；トマト1の適量、ハチミツ。は、トマトを洗浄する絞り汁、適量に加入ハチミツ、調和、均一に塗る顔面、ただじっとしている後に水で洗い。
毎日朝晩各敷1回、毎回20～30分。 ； ；；；； ； ；ヘチマハチミツ祛パック ； ；；；； ； ；鮮ヘチマ1根、ハチミツ1スプーン、医療用のアルコール少し。ヘチマを洗浄絞り汁、蜂蜜、医療用のアルコール混ぜ、塗って顔面の、ただじっとしている後に水で洗い。もは新鮮なヘチマ搾汁、加入1スプーン小麦粉かき混ぜた後、顔に塗って約20分、水で洗い。
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